Kai kurie klausimai kartojasi.. o informacijos niekad nebus per daug
Mini enciklopedija.
I DALIS. Pradžiamokslis
1. Kaip galima prarasti nekaltybę?
Tai priklauso nuo merginos organizmo ir veiklos.
x dalis moterų gimsta be mergystės plėves
x dalis prapranda jodinedamos, plaukiodamos, sportuodamos, nes ju mergystes pleve labai plonyte.
x dalis praranda besimasturbuodamos, kai susijaudinusios ikiša pirštus ar ką nors kitą i makštį.
x dalis praranda naudodamos tamponus (neatsargiai įkišdamos, ištraukdamos tamponą, arba tiesiog įpjauna siūlas)
x ivedus varpą i makštį.
2. Kur yra mergystės plėvė?
mažūjų lytinių lūpų susijungime arčiau išangės.
3. Ar normalu mastubuotis? ar tai nekenkia sveikatai?
Masturbacija (onanizmas) yra visiškai normalu. Sveikatai nekenkia.
Vyrai pasitenkina tiesiog jaudindami varpą ranka (yra specialių masturbatorių imituojančių moters vaginą). Merginos išradingesnės, o jų išradinguma diktuoja gamta.
Masturbuojasi apie 90% vyrų ir daugiau nei puse moterų. Mokslo irodyta, kad moterys, kurios masturbuojasi, greičiau ir dažniau patiria orgažmą, nei tos, kurios nesimasturbuoja, be to jų orgazmai intensyvesni. Taip yra dėl to, kad save tenkindama moteris sužino, kas, kada, kaip, kokiu intensyvumu jai patinka.
Visgi besimasturbuodama mergina gali pakenkti pati sau. Ko negalima merginai daryti masturbuojantis?
x negalima nieko kišti į vidų, jei esi nekalta. Gali prarasti nekaltybę.
x kišti astrių daiktų i makštį. Gali pradėti kraujuoti, toks kraujavimas ilgai nenustoja. Gali pažeisti vidaus audinius.
x kišti į vagina neplautų rankų, ar rankų su juodom panagėm, nesvarių daiktų. Gausi uždegimą.
x kišti sauso daikto i vidų, jei esi nesusijaudinusi. Pažeisi gleivinę, padidės uzdegimo tikimybė.
4.Kaip skaičiuojamas mėnesinių ciklas?
Ciklas pradedamas skaičiuoti nuo pirmos mėnesinių dienos ir tesiasi iki kitų mėnesinių pirmos dienos. Ciklas, kuris svyruoja 2-4 dienomis laikomas reguliariu.
5.Ar tiesa, kad jei mylėsiuos pirmą savaitę po mėnesinių tai nepastosiu?
Na jei naudosies kontracepcija, tai nepastosi.. o šiaip..
Ovuliacija (kiašinėlis paruošiamas apvaisinimui, diena, kai didžiausia tikimybė pastoti, bet ta diena gali kisti priklausomai nuo moters) įvyksta vidutiniškai ciklo viduryje. Kaip minėjau ciklas skaičiuojamas nuo pirmos mėnesinių dienos. Idealiomis sąlygomis (drėgna, atitinkama temperatūra) spermatozoidai (gyvukai sukeliantys nėštumą, esantys vyro spermoje) gali išgyventi iki 5 dienų.. Tai netgi pasimylėjus iš kart po mėnesinių yra tikimybė pastoti.
Žinoma atvejų, kai net per mėnesines besimylėdama mergina pastojo.
6.Ar galima mylėtis per mėnesines?
Gydytojai nepataria, kadangi per mėnesines ypač padidėja uždegimo tikimybė. Kaikuriem tai atrodo neestetiška, bet kaikuriom merginom per mėnesines mylėtis daug maloniau, nei kitomis dienomis. Jei jau nusprendėt mylėtis per mėnesines, reikia ypač laikytis švaros.
7.Man 14. Aš su juo ilgai draugauju, mes labai vienas kitą mylime. Ar verta mylėtis?
Fiziologija. mūsų geografinėje platumoje merginos subręsta 15-16 metų, todėl iki to laiko santykiauti nepatartina. Pietuose merginos bręsta 12-13 metų, bet anksčiau ir išteka, anksčau gimdo.
Mergina subręsta ne tada, kai jai prasideda mėnesinės, o tada, kai ji baigia formuotis fiziškai.
Liaudyje sakoma, kad anksti pradėjusi santykiauti mergina anksčiau ir susensta..
Psichologija. kai tau 15, kyla hormonų audros, kažkuo susižavi, dažniausiai atrodo, kad čia TAS. Is esmės labai labai ir dar kartą labai nedidelė tokio amžiaus paauglių dalis sugeba ižvlegti aplinkybes, planuoti ateitį ir numatysi savo veiksmų pasėkmes.
Nekaltybė. Labai dažnas variantas, kad po kelerių metų mergina sutinka kitą vaikinuką, atrodo rimtai draugauja, ji noretu buti nekalta.. bet....
Ir netiesa, kad vyrai šiais laikais nevertina nekaltybės. Taip, tie kuriem 15-18 metukų dažniausiai nevertina. Kaip vienas pažįstamas sakydavo "norėdavosi patelės, tai prisuokdavom, ko tik jos norėdavo".
Su metais vyrukam "neišsilaksčiusios" panelės tampa kažkuo ypatingos..
8.Pirmas kartas..
Kadangi svarbiausias "pirmas kartas" yra merginai, dėl skausmo ir t.t. tai būtent apie jas ir parašysiu...
1. Didžiąją skausmo dalį sudaro ne pačios mergystės plėvės praplėšimas, o įsitempimas, baimė, įtampa, ko pasekoje iįėjimas būna siauresnis, būna sausiau (kogero net ilgai santykiaujančos patvirtintų, kad jom skauda jei jos mylejimosi metu nepakankamai susijaudinusios).
2. Reiktų rinktis pozas kurių metu įėjimas į makštį yra platesnis.. t.y. kojos plačiai praskėstos.. pvz misionierius (1. mergina apačioje, kojos praskėstos, vyrukas prigludes prie jos visu kūnu.. 2. mergina viršuje, prigludusi prie jo visu kūnu, kojos praskėstos), gal ir "jojikes" kai mergina sėdi ant vaikino, bet jei ji pati mažai išprususi sex prasme, tai gali pati pasidaryti, kad skaudžiau gausis...
3. Būtų neblogai panaudoti lubrikantą, kuo slidžiau tuo geriau..
4. romantiška aplinka, kai nėra baimės, kad kažkas netikėtai užklups irgi reikalinga.. tiesiog gelbsti atsipalaiduot.
5. geriausia yra tiesiog žaisti, negalvot apie pati sexa, nesakyt "šiandien būtinai pasimylėsim".. tiesiog šitaip labiau atsipalaiduosit abu..
6. Dėl viso pikto galima įsigyti "postinor" tebletyčių (extrine kontracepcija, skirta atvejam, kai plyšta prezervatyvas ir pan. Tai tarsi hormonu bomba, kuri nors ir kenkia merginai, bet apsaugo nuo rėkiančių pasekmių)
7. Vaikinas turėtų įeidamas stebėti merginos reakcijas, jei mato, kad skauda, ivedęs galvutę galėtų sustoti, lukterti, tuo tarpu padovanoti bučinuką i kaklą, lupytes, padėti nukreipti tokiais budais mintis nuo skausmo. Toliau, po minutelės, kai ji aprimsta, būtų galima tęsti ir žiūrėt ar jai vis dar taip pat skauda, jei matyti, kad mažiau, bandyti tęsti, jei taip pat, būtų geriau po kelių judesių nustoti..
Žodžiu.. vaikinas turėtų stebėti, mergina neslėpti pojučių, o abiem atsipalaiduot reiktų..
9. Ar visom skauda ir ar visom buna kraujo per pirma kartą?
Ne skauda ne visom. Kraujo irgi būna ne visom. Jautrumas skausmui individualus dalykas. O kaip jau minėjau daug reikšmės turi susijaudinimas, nes susijaudinus smegenys išskiria endorfinus - malonumo hormonus, kurie yra ir natūralus nuskausminamasis.
Kraujo kiekis irgi įvairus.. vienom, kaip kadaise venas vaikinukas išsireiskė "kraujo buvo kaip iš po skerdynių", kitom vos pora lašelių, kitom iš vis nebūna kraujo, o skauda. Dažniausiai būda 1-2 arbatiniai šauksteliai.
10. Ar tiesa, kad jei mergina nekalta vyras būtinai tai pajus?
Jei mergina nebeturi nekaltybės plėvelės, tai jis nebent pajus, jog ji isitempus labiau nei kad būdavo kitos, o jei ji dar ir neįsitempusi, tai gali ir nieko nepajust. Bet jei ji neįsitempus, tai dar nereiškia, kad ji tikrai nebėra nekalta.
11. Kaip galima pastoti?
jei nesisaugoma, tai patekus sėklai i makštį ar ant išorinių lytinių organų.
Jei naudojami prezervatyvai: plyšus arba nusimovus jam.
Ir apskritai kai nesuveikia normaliai kontracepsija (pvz užmiršus išgert tebletę)
Taip pat naudojant nutrauktini lytini aktą (kai vyras prieš baigdamas ištraukia varpą), nes dar prieš ejakuliacija išsiskiria sekreto, kuriame gali buti spermatozoidu.
II DALIS. Kitokie suaugusių žaidimai
1. Oralinis.
Oralinis sexas, tai partnerio tenkinimas burna.
1.1. Jis-jai, kitaip dar vaninimas kunilingu
Kunilingas - tai oralinio sekso forma, kai burna kontaktuoja su moters lytiniais organais. Lotyniškas žodis "cunnus" reiškia moters lytinius organus, o "lingere"- laižymą.
Nors tikrai ne visos poros yra išbandžiusios kunilingą ir net neketina to daryti, tačiau daugelis moterų tokiu būdu patiria patį stipriausią orgazmą. Beveik visos moterys pastebi, kad vyrams labai patinka skirti daugiau dėmesio pačioms intymiausioms kūno vietoms - taip jie išreiškia savo gilią meilę moteriai. Kai moteris leidžia atlikti oralinę savo lytinių organų stimuliaciją, pirmiausiai ji turi suprasti, kokios yra normalios jos kūno funkcijos, nes moterims dėl tokio nežinojimo neretai kyla daug nereikalingo nerimo. Makštis nuo pat paauglystės nuolatos apsivalo, todėl į išorę išskiriama nuo vandeningos iki tirštos konsistencijos išskyrų (tai
priklauso nuo menstruacijų ciklo fazės). Šios rūgščios išskyros padeda reguliuoti mikroorganizmus, natūraliai gyvenančius makštyje, ir taip apsaugo moterį nuo uždegimų. Be to, kiekviena moteris skleidžia tik jai vienai būdingą kvapą, kuris išreiškia ne tik jos individualumą, bet ir to momento reprodukcinę ir seksualinę būklę. Nors žmogaus nosis yra praradusi jautrumą ir iš nuotolio tokių dalykų neužuos, tačiau vyrus tai sujaudina, o jie nelabai supranta, kodėl taip atsitiko. Taigi idealiai švari makštis nėra sveika, o skleidžianti savo unikalų kvapą - sveika.
Tačiau kartais moters lytiniai organai gali kvepėti nepatraukliai ir jų skonis gali būti ne pats maloniausias. Tai atsitinka todėl, kad drėgmė iš makšties kaupiasi lytinių organų raukšlėse, o dėvint aptemptus drabužius sunkiau patenka oras ir susidaro sąlygos veistis bakterijoms. Bakterijoms patinka šilta drėgna aplinka, todėl jos ten greitai dauginasi, sukeldamos nemalonų kvapą ir skonį. Būtina prisiminti, kad blogą kvapą sukelia bakterijos, o ne makštis. Tačiau tinkamai nusiprausus prieš meilės vakarą galima išvengti nesusipratimų. Beje, kai kuriems vyrams ir moterims patinka stipriai kvepiantys lytiniai organai - tai juk skonio reikalas Kitas dalykas - pakitęs makšties kvapas. Jeigu taip atsitiko, būtinai kreipkitės į gydytoją, nes gali būti, jog sergate grybelinėmis ar kitokiomis ligomis.
Kad kunilingas pavyktų, vyrams nereikia pulti stačia galva prie moters. Kartais moterys yra pernelyg drovios:
joms reikia visiškos tamsos ir pakankamai ilgos preliudijos. Tik tuomet jos susijaudina tiek, jog pačios netveria noru nustumti vyrą žemyn. Vyrui svarbu nepradėti tuojau pat nuo svarbiausios vietos. Pirmiausia reikėtų pradėti
bučiuoti kur nors labai toli - kelius, nugarą, slinkti liežuviu link lytinių organų, tačiau erzinti ją tol, kol ji nebegalės nei trupučio ištverti. Darykite viską, kas jai patinka.Erzinkite ją toliau, vedžiodamas liežuviu aplink lytinius organus, kol ji labai smarkiai susijaudins, ir tik tuomet tiesiogiai stimuliuokite klitorį.
Kunilingo privalumai:
tai labai intymus abiejų partnerių išgyvenimas.
Daugelis moterų patiria stipriausią orgazmą.
Abu gali stimuliuoti jos krūtis ir spenelius.
Jis gali glostyti jos kūną.
Oralinio sekso metu neįmanoma užsikrėsti tokiomis ligomis, kurių nebūtų galima išvengti mylintis kitaip.
Kunilingo trūkumai:
Kai kuriems vyrams nepatinka natūralus moters lytinių organų kvapas ir skonis.
Nepatrauklu, jeigu gaktos plaukai labai ilgi.
Galima užsikrėsti lytiškai plintančiomis ligomis (nuo to galima apsisaugoti specialiomis priemonėmis arba perkirptu prezervatyvu).
Moteriai padidėja rizika užsikrėsti grybeliu.
Priešingai įsišaknijusiems įsitikinimams, ne kiekvienas vyras žino, kaip patenkinti savo mylimąją oraliniu būdu. Kiekviena moteris yra ypatinga ir tik ji viena geriausiai žino, kas jai patinka, o kas tik atstumia. Kodėl moterys yra tokios skirtingos, niekas negali pasakyti, tačiau tai tiesa. Todėl net keletą mylimųjų turėję vyrai negali būti įsitikinę, jog viska daro teisingai, jeigu nesulaukia moters pritarimo. Tačiau kunilingo galima išmokti. O geriausia mokytoja - mylimoji. Moteris turi švelniai duoti ženklus, kai jai kas nors patinka. Tačiau meilės technikos išmanymas - jautrioji vyrų vieta, todėl geriausia pabrėžti ne tai, kas nepatiko, o tai, kas patiko ir kas padaryta labai gerai. Moteris kunilingo metu turi vadovauti vyrui taip, lyg ji vestų aklą žmogų judriomis miesto gatvėmis.
1.2. Ji - Jam
tiesiog patarimai...
*Norint sutrumpint oralinio laiką, reikia prailgint preliudijos laika (buciniai, glamones, pasitrynimai, paerzinimai)
* Preliudija užveda. Teoriskai jei yra pakankamai normali preliudija, pojuciai jam bus stipresni.
* Netikėtumo elementas daugeliu atveju teigiamas dalykas. Pvz. ji netikėtai priklaupia ir paskubom atsakscius kelnes pasidarbuoja. P.S. uzklupus momentu, kai apie sexa jis maziausiai galvoja ar siaip jo nuotaika ne pati geriausia, galima sulaukt ir neigiamos reakcijos.
* Statistiškai dauguma vyrų "veža" kai mergina darydama oralinį kartkartem palaiko akių kontaktą.
* Kuo oralinis pranašesnis už iprastinį? Ne tik tuo, kad oraliniu budu mylėdama mergina tyli, bet ir todėl kad burnoje yra liežuviukas ir dantukai. Reiktų neužmiršti lyžleti, pabučiuoti, švelniai perbraukti dantukais..
* jo draugužis kaip saldainiukas. Neužmiršti ir pačiulpti... taps jautresnis.
* Galvute užsiima burnytė, likusia dalim delniukas.
* Paglostyk kiaušinukus.
* parodyk kad tau patinka jį taip tenkinti.
Na trumpiau tariant reikia žaisti, mėgautis žaidimu, nes vaizdelis, kad tai katorga jai, slopina jį.
Ir kas per durni įsitikinimai, kad oralinis žemina??? Kai myli, nėra kūno vietų, kurias bučiuoti butų gėdinga..
III DALIS. Nukrypimai nuo iprastiniu normu
Lovoje galioja pagrindinė taisyklė: normalu viskas, kas priimtina abiem. Smerktina tik tai, kas daroma prieš kito žmogaus valią, ar kuomet naudojamasi silpnumu (pedofilija, prievartavimai, nugirdymai ir pan.)
Mėginimas mylėtis tuomet, kai esate pernelyg susirūpinęs arba nerimaujate dėl savo partnerio ar dėl susidariusių aplinkybių, gali blogai baigtis. Geriausias seksas yra toks, kuris padeda visiškai atsipalaiduoti, paskęsti savo jausmų ir pojūčių pasaulyje. Tai nėra paprasta, jeigu jums neduoda ramybės mintis:
kad pastosite
kad pasigausite lytiškai užkrečiamą ligą
kad jums sutrukdys aistros kulminacijos metu
kad darote tai, kas nepatinka jūsų mylimajam
kad jūsų burnos/kojų/genitalijų/pažastų kvapas nemalonus
kad vėliau dėl to apgailestausite.
Jeigu nervinatės, bus sunku susijaudinti. Susijaudinimas labai svarbus geram seksui. Jeigu moteris nėra pakankamai susijaudinusi, ji negalės atsipalaiduoti ir, galimas dalykas, jos makštis nesudrėks. Kai makštis sausa, bet koks mėginimas į ją įsiskverbti, netgi stimuliuojant mylimojo pirštu, gali sukelti labai nemalonius pojūčius. Taip pat ir vyrui - jeigu jis nėra seksualiai susijaudinęs, erekcijos nepasieks. Mus gali sujaudinti bet kokia fizinė stimuliacija - prisilietimai, tapšnojimai ir bučiniai ir/arba psichologinė stimuliacija - seksualios mintys ar seksuali atmosfera. Jeigu jūs nenusiteikęs seksui arba kas nors jus trikdo, susijaudinti būna labai sunku. O nesusijaudinus seksas nebus malonus, jeigu apskritai galėsite juo užsiimti.
Nerimas, skausmas, baimė, prievarta ar tiesiog paprasčiausias nuovargis - viskas gali atgrasyti nuo sekso. Jeigu galvoje sukasi mintys, kurios neleidžia užsimiršti, jeigu jaučiate, kad jus verčia "dėtis" seksualiu, jeigu bijote savo partnerio ar baiminatės, kad kas nors neužkluptų, arba jeigu ką nors skauda - visa tai gesina ugnį.
Aštrūs nagai, nešvarios rankos, perdėtas grubumas, apsimestinis abejingumas, per didelis triukšmingumas - visi ar bet kuris iš šių dalykų gali atgrasyti jus arba jūsų partnerį. Tačiau nė vienas iš jų nėra neįveikiamas. Keli žodžiai ir truputis atvirumo gali padėti atsikratyti daugelio problemų, susijusių su seksu.
DAŽNOS MOTERŲ PROBLEMOS
Skausmas ar sausumas
Jeigu pernelyg skubama ir neleidžiama makščiai pakankamai sudrėkti prieš sueitį. Jeigu tai pirmasis kartas, taip gali atsitikti dėl dar nepažeistos nekaltybės plėvės (membranos, dengiančios įėjimą į makštį). Kai kurios moterys nemaloniai jaučiasi, kai penis įeina per giliai, nes liečiamas gimdos kaklelis.
Geriausia priemonė to išvengti - daugiau dėmesio prieš sueitį. Begalė glamonių, bučinių ir prisilietimų. Taip pat pravartu makštį patepti lubrikantu. Želė ir panašūs preparatai gali padėti pasiekti vietas, kurios šiaip nesudrėksta. Prieš skverbiantis ne prošal užlašinti lubrikanto ir ant penio viršūnėlės. Jeigu nekaltybės plėvė nepažeista, tai ji lengviau įsitemps ir suplyš, jeigu skverbsitės pamažu ir švelniai. Daug lubrikanto, švelnūs judesiai ir kantrybė - štai kur raktas. Jeigu moteriai nemalonu jausti pernelyg giliai įsiskverbusį penį, jai geriausia mylėtis raitelės poza (sėdint ant partnerio). Taip ji galės pati kontroliuoti, kiek giliai leisti peniui įsiskverbti.
Per sunku įeiti į makštį
Kai kurių moterų makštys spazmuoja ir susispaudžia. Medicinoje tai vadinama vaginizmu. Kaip ir daugelis seksualinių problemų, šis reiškinys gali atsirasti dėl nesklandumų mylintis - kaskart, kai tik priartėja lemiamas momentas, jūs susijaudinate ir įsitempiate (žiūr.aukščiau), o problema dėl to tik paaštrėja.
Mokykitės atsipalaiduoti ir patogiai jaustis sekso ir sueities metu. Padeda pratimai, kai, kontroliuodama savo kvėpavimą, labai palengva skverbiatės pirštu į makštį. Tą galite daryti būdama šiltoje vonioje, kad lengviau atsipalaiduotumėte. Bėgant laikui, įmanoma išmokti atpalaiduoti raumenį valios pastangomis.
Negalite pasiekti orgazmo
Visi esame skirtingi. Kai kurios moterys pasiekia orgazmą visuomet - ir kai masturbuojasi, ir kai užsiima seksu. Kai kurios niekada nėra patyrusios orgazmo. Jeigu mylimasis pernelyg atkakliai reikalauja orgazmo, tai gali jus paveikti atstumiančiai. Žmonės negali tiesiog "dalyti" jums orgazmų. Jums reikia pačiai išmokti jį pasiekti. Netgi paties geriausio pasaulyje meilužio pastangos nueis veltui, jeigu jūs pati nemokėsite atsipalaiduoti ir pajusti orgazmo. Kai kurios moterys pernelyg stengiasi jį pasiekti, todėl paprasčiausiai negali atsipalaiduoti. Kitoms nebūna orgazmų, kadangi jos mano, jog nedera nesivaržyti ir duoti emocijoms valią. Kai kurios moterys jaučiasi kaltos dėl to, kad mylisi. Kitos gali būti pernelyg drovios, kad mėgautųsi sekso keliamais pojūčiais.
Tyrinėkite savo kūną ir išmokite masturbuotis. Eksperimentuokite kur nors šiltoje ir saugioje vietoje. Lieskite savo spenelius, savo varputę, savo makštį. Darykite viską, kas jums malonu. Sutelkite dėmesį į savo pojūčius. Tęskite, tačiau negalvokite vien tik apie orgazmą. Jeigu pajutote, kad imate vis labiau susijaudinti, pagreitinkite lietimo ritmą, galbūt įkiškite pirštus į makštį. Liaukitės, kai tik panorėsite. Kuo daugiau eksperimentuosite ir kuo dažniau bandysite, tuo greičiau suprasite, kas jus uždega ir kas sukelia orgazmą. Smagu yra tai, kad kartą atradusi tai pati, galėsite parodyti savo mylimąjam, ką jis turėtų daryti.
DAŽNOS VYRŲ PROBLEMOS
Skausmas erekcijų ir sueities metu
Siaura apyvarpė gali kelti skausmą erekcijos ir sueities metu.
Smaukykite apyvarpę aukštyn žemyn prieš tai suvilgę muilinu vandeniu arba netgi patepę želė ar lubrikantu - tai gali padėti. Apyvarpę taip pat galima atlaisvinti atlikus nesudėtingą operaciją, kai kuriais atvejais vyrą tenka apipjaustyti.
Per staigus orgazmas
Įprasta seksualinė stimuliacija gali sukelti priešlaikinę ejakuliaciją - kiekvienam vyrui taip yra atsitikę bent vieną kartą, o dažniausiai - daugybę kartų. Netgi ir labiausiai prityrę meilužiai to neišvengia, ypač mylėdamiesi pirmą kartą su nauja partnere arba jeigu jie yra itin susijaudinę. Priešlaikinė ejakuliacija yra viena iš tų problemų, kurios tarsi užburtas ratas: jeigu jau vieną kartą taip atsitiko, baiminatės, kad vėl nepasikartotų, o dėl perdėto rūpesčio ir baimės tai kartojasi vėl ir vėl.
Vyrai gali išmokti kontroliuoti savo ejakuliaciją. Paprasčiausias būdas - bandyti masturbuojantis. Stimuliuokite save tol, kol pajusite, kad jau riba, ir tada liaukitės. Pagalvokite apie ką nors itin neseksualaus, klaikiai atgrasaus, pavyzdžiui, Petro kojines, Vilniaus geležinkelio stotį, ant nosies kabantį egzaminą - bet ką. Laikykitės tos baisios minties, nelieskite savęs, palaukite keletą minučių, iki jūsų įnagis ims glebti, o tada pradėkite iš naujo. Vėl stimuliuokite save - kai tik pajusite, kad tuoj ejakuliuosite, liaukitės. Po trijų ar keturių "sausų" bandymų leiskite sau patirti orgazmą. Darykite tai kelis kartus per savaitę ir galų gale jūs sugebėsite kontroliuoti savo orgazmą. Tą patį galima daryti ir sekso metu, padedant partnerei. Pamėginkite judinti savo penį, įėjusį į partnerią, kol pajusite, kad tuoj ejakuliuosite, tada liaukitės. Pagalvokite apie ką nors neseksualaus, tegu užėjęs noras nuslopsta, ir vėl pradėkite viską iš pradžių. Taip darykite tol, kol sugebėsite ilgesnį laiko tarpą ištverti be orgazmo.
Problemos dėl erekcijos
Nervai, nuovargis, girtuokliavimas ir narkotikai - viskas gali turėti įtakos kietumui. Laikini impotencijos priepoliai yra visiškai normalūs ir dažnai praeina savaime. Pernelyg nerimaudami ir grauždamiesi dėl šios problemos, reikalus tik pabloginsite.
Pastangos mylėtis per jėgą, kai turite erekcijos problemų, gali tik pakenkti. Geriausia, ką galėtumėte padaryti, tai susitarti su partnere kuriam laikui sudaryti laikino susilaikymo sutartį. Verčiau tyrinėkite vienas kito kūną, išmėginkite masažą, laižymą, lieskite, glaustykitės, apipilkite vienas kitą glamonėmis ir švelniais žodžiais. Pirmus kelis kartus, netgi jeigu jums būtų erekcija, nemėginkite mylėtis ir netgi nesimasturbuokite. Po kelių kartų imkite glamonėti vienas kito genitalijas. Pagaliau žingsnis po žingsnio pasieksite tą momentą, kai jūsų penis atsidurs jūsų mylimojoje, tačiau tenai jį laikykite bučiuodamiesi, kalbėdamiesi ir glamonėdamiesi, neverskite savęs tęsti. Kai abudu jausitės patogiai, nesiekdami sueities, o tiesiog mėgausitės vienas kito kūnu, pasiekti ir išlaikyti erekciją bus kur kas lengviau.
*** VEIKIMO MECHANIZMAS
Skubiai kontracepcijai naudojamų tablečių veikimo mechanizmas nėra visiškai aiškus. Keli tyrimai parodė, jog tabletės gali slopinti ar atidėti ovuliaciją. Taip pat manoma, kad jos gali keisti endometriumo struktūrą ir trukdyti implantacijai. Skubios kontracepcijos tabletės gali trukdyti ir apvaisinimui arba spermos, kiaušinėlio judėjimui.
Skubi kontracepcija rekomenduojama naudoti sekančiais atvejais:
1. Po lytinių santykių, kurių metu nebuvo naudota kontracepcija.
2. Įvykus nesėkmei, naudojantis kontracepcijos priemone ar metodu:
a. plyšus prezervatyvui
b. neteisingai apskaičiavus vaisingas menstruacinio ciklo dienas
c. iškritus gimdos spiralei
d. nepasisekus nutrauktiniam lytiniam aktui
e. neišgėrus kombinuotos geriamųjų kontraceptikų tablatės ilgiau nei tris dienas iš eilės
f. pavėlavus suleisti ilgalaikį injekuojamą kontraceptiką
g. neteisingai įdėjus diafragmą arba gimdos kaklelio kepurėlę
h. per anksti ištirpus prieš santykius įdėtai spermicidinei tablet
3. Kuomet moteris tampa seksualinės prievartos auka ir tuo metu nebuvo naudota kontracepcija.
Kadangi dažnai sunku nustatyti vaisingą menstruacinio ciklo laikotarpį, skubi kontracepcija rekomenduojama naudoti visuomet po nesaugių lytinių santykių.
*** KONTRAINDIKACIJOS IR SAUGUMO PRIEMONĖS
PSO ir Tarptautinė Planuotos Tėvystės Federacija (TPTF) konstatavo, jog absoliučių kontraindikacijų skubios kontracepcijos naudojimui nėra, kadangi bendra hormonų dozės yra maža ir vartojimo laikas trumpas.
Skubi kontracepcija kombinuotais preparatais nerekomenduojama naudoti nėštumo metu, esant padidintam jautrumui kuriai nors sudėtinei geriamojo konraceptiko daliai, ar esant neaiškios kilmės kraujavimui iš gimdos.
Literatūroje nėra duomenų apie žymesnį pašalinį šio metodo poveikį į širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemas, naudojant tiek progestinus, tiek YUZPE metodą.
Moterims, kurioms praeityje buvo neaiškios kilmės trombozės, rekomenduojamas progestinų metodas.
Maitinant krūtimi taip pat gali būti naudojama skubi kontracepcija, nes nėra akivaizdžiai įrodyto pavojaus motinai ar kūdikiui.
Jei nesaugūs lytiniai santykiai buvo daugiau, nei prieš 72 val., skubi kontracepcija taip pat gali būti naudojama, tačiau pacientė turi būti žinoti apie galimai mažesnį šio metodo efektyvumą.
Moteris neturėtų naudoti skubios kontracepcijos prieš lytinius santykius, kadangi šis metodas nėra efektyvesnis nei kiti kontracepcijos metodai.
*** ŠALUTINIAI POVEIKIAI
PYKINIMAS. Pasitaiko 50 proc. moterų naudojančių YUZPE metodą ir 20 proc. moterų naudojančių progestinų metodą. Pykinimą galima sumažinti, tabletes geriant valgio metu ar vakare prieš miegą.
VĖMIMAS. Pasitaiko 20 proc. pacienčių naudojant YUZPE metodą ir 5 proc. moterų, naudojančių progestinų metodą. Jei moteris vėmė per 2 val. po tablečių išgėrimo, dozė turi būti pakartota.
ACIKLINIS KRAUJAVIMAS IŠ GIMDOS. Kai kurioms moterims gali pasitaikyti "tepimai" išgėrus skubios kontracepcijos tabletes. Daugumai moterų mėnesinės prasidės laiku ar šiek tiek anksčiau. Jei mėnesinės susilaikė ilgiau nei savaitę, t.y. jei mėnesinės neprasidėjo per 21 d. po skubios kontracepcijos panaudojimo, reikia atlikti nėštumo testą.KITI ŠALUTINIAI REIŠKINIAI. Gali pasitaikyti pilvo skausmas, krūtų "tempimas", galvos skausmas, svaigimas, bendras silpnumas. Dažniausiai šie reiškiniai praeina per 24 val.
Perdozavimas.
Postinoro-2 būtina gerti tokiu būdu, tokią dozę ir tiek laiko, kiek nurodyta gydytojo. Preparato perdozavus, gali prasidėti pykinimas ir kraujavimas iš makšties. Tokiu atveju būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Gonorėja (dar vadinama triperiu) yra paplitusi infekcinė, lytiniu būdu perduodama, liga.
Ligos priežastys
Gonorėją sukelia Neiserio gonokokas (lot. Nesseria gonorrhoeae). Dažniausiai užsikrečiama lytiniu būdu (taip pat ir oralinių, analinių santykių metu), rečiau buitiniu per asmens higienos daiktus. Naujagimiai užsikrečia gimimo metu slinkdami sergančios gimdyvės gimdymo takais. Jiems dažniausiai būna gonorėjos akių forma. Rizikos faktoriai yra atsitiktinis lytinis gyvenimas, barjerinių kontracepcikų (pvz., prezervatyvų) nenaudojimas. Gonokokai pažeidžia šlapimo, lytinius ir kitus organus, padengtus cilindrinio ir pereinamojo epitelio ląstelėmis: šlaplę, gimdos kaklelį, tiesiosios žarnos apatinį trečdalį, akių junginę. Gleivinės, padengtos daugiasluoksniu plokščiu epiteliu (makštis, ryklė) pažeidžiami ypatingais atvejais, pvz. traumos, hormoninių pokyčių metu, sutrikus imunitetui. Moterims nelaiku pradėtas gydyti ar negydomas uždegimas gali apimti kiaušintakius, kiaušides, gimdą, pilvaplėvę, vyrams sėklides, sėklidžių prielipus. Gonokokai gali patekti į kraują ir atokiuose organuose sukelti gonokokinių židinių, kraujo užkrėtimą.
Simptomai
Akių paraudimas
Pilvo skausmas
Šviesos baimė
Išskyros iš akių
Vokų paburkimas
Skausmas šlapinantis
Skausmas menstruacijų metu
Skausmas lytinių santykių metu
Tirštos išskyros iš varpos
Tirštos išskyros iš makšties
Nebūtinai visi simptomai turi būti ryškiai išreikšti. Gana dažnai, ypač moterims pasitaiko slaptoji ligos forma ir ilgą laiką jos gali net neįtarti, kad serga, tuo padidindamos užkrato riziką.
Ligos eiga
Gonokokinė infekcija neturi ypatingų klinikinių požymių, kurie atskirtų ją nuo kitų šlapimo ir lyties takų infekcijų. Kartu dažnai randama chlamidijų, trichomonų ir kitų infekcijų sukėlėjų. Požymiai išryškėja po lytinių santykių praėjus 2-21 dienai. Daugumai moterų ir vyrų jokie požymiai nepasireiškia. Moterims pasirodo tirštos geltonos arba baltos išskyros iš makšties, jaučiamas deginimas arba skausmas šlapinantis, didesnis nei įprasta skausmas menstruacijų metu, skausmas apatinėje pilvo dalyje, lytinių santykių metu. Vyrams būna tirštos geltonos arba baltos išskyros iš varpos, deginimas arba skausmas šlapinantis, sunkumo, maudimo jausmas tarpvietėje.
Akių gonorėjos metu gonokokai patenka į akių junginę ir sukelia uždegimą (gonoblenorėją). Naujagimiai gonoblenorėja užsikrečia slinkdami sergančios gimdyvės gimdymo takais, suaugę nesilaikydami asmens higienos taisyklių. Šiai infekcijos formai būdingas vokų patinimas, akių junginės paraudimas, šviesos baimė, pūlingos išskyros iš akių.
Ūmi gonorėja tęsiasi iki 2 mėnesių ir gali pereiti į lėtinę.
Apie gydymą specialiai nieko nerašau, nes nieko nėr blogiau kaip tokias ligas gydyti patiems, prisiklausius draugų ir kitų "protinguolių"patarimų. Taip galima užsidirbti lėtinę ligą visam gyvenimui.
Pradžia
